Ćwiczenia w kapsule Vacu step

Ćwiczenia w kapsule Vacu step to spacer w podciśnieniu przeznaczony dla osób zmagających się z niechcianym cellulitem. Spacer w podciśnieniu przyspiesza przemianę materii, przez co organizm szybciej pozbywa się niechcianej tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia w kapsule Vacu step przeznaczone są dla osób zdrowych, ponieważ stosuje się w tym treningu podciśnienie odpowiadające ciśnieniu atmosferycznemu na wysokości 2000 m n.p.m. Efekty ćwiczenia w kapsule Vacu step nawet do 6 miesięcy. Nasz fachowy personel prowadzący wybiera odpowiedni program dostosowany do potrzeb klienta, a takie ćwiczenia w kapsule Vacu step trwają od 30 do 45 minut. Nasza firma oferuje karnet na 10 zabiegów, a 2 zabiegi dorzucamy gratis. Ćwiczenia w kapsule Vacu step należy przeprowadzić w pierwszym tygodniu cztery razy, w dwóch następujących po sobie dniach, z jednym dnie przerwy, a w kolejnych tygodniach trzy razy, co drugi dzień. Podczas ćwiczeń cały czas monitorowane jest tętno ćwiczącego. Ponadto chcąc wykonywać ćwiczenia w kapsule Vacu step należy przestrzegać zasad ubioru: T-shirt, spodenki z bawełny, obuwie sportowe oraz zasad odżywiania: przed treningiem- posiłek bogaty w węglowodany, w czasie treningu należy wypić około pół litra wody, a po treningu zażyć preparaty białkowe. Należy pamiętać także w dniach, gdy wykonujemy ćwiczenia w kapsule Vacu step nie wolno przeprowadzać innych treningów. Inne aktywności sportowe należy przełożyć na dni wolne od spaceru w podciśnieniu.