plan żywieniowy

Dla ustalenia najbardziej optymalnego sposobu żywienia, konieczne jest najpierw zebranie wszystkich niezbędnych informacji. Dlatego na początku dokonujemy analizy składu ciała,wywiadu zdrowotno-żywieniowego i oceniamy dotychczasowy sposób żywienia. Na tej podstawie dokonujemy korekty sposobu żywienia a także proponujemy nowe rozwiązania, które mają na celu:
- prewencję chorób "cywilizacyjnych" (m.in. cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie tętnicze,choroby układu krążenia, pokarmowego, itp.)
- wspomaganie w leczeniu tych chorób
- zmniejszenia masy ciała
- utrzymanie masy ciała
- wymodelowanie sylwetki
- poprawę ogólnego stanu zdrowia
- skorygowanie dotychczasowego sposobu żywienia do aktualnego stanu fizjologicznego (choroba, alergia pokarmowe, nietolerancje pokarmowe, zwiększony wysiłek fizyczny, treningi, planowanie ciąży, ciąża, karmienie).