Masaż klasyczny całego ciała

W czasie masażu odpręża się ciało, miejsca pełne napięcia i bólu zostają rozprężone. Regularne stosowanie masażu polepsza samopoczucie, koryguje istniejące zmiany układu ruchowego, po masażu odczuwane jest mniejsze napięcie w kręgosłupie, plecach i karku. Masaż klasyczny poprawia wygląd skóry, jest ona lepiej dotleniona i ukrwiona. W sporcie, pomaga szybciej odzyskać siły utracone w czasie wysiłku fizycznego. Jest również uważany za trening dla układu mięśniowego.