Diamond Pilates Studio i Akademia
Sport i turystyka / Siłownie i fitness cluby
02-903 Warszawa, Powsińska 106
02-903WarszawaPowsińska 106Mazowieckie519052355519 052... 355więcej
Twoja wiadomość została wysłana.
Wystąpił bład podczas wysyłania wiadomości. Spróbuj ponownie później.
Ok
Treningi grupowe - prowadzone na matach, z zastosowaniem drobnych przyrządów (koła, rolki, łuki, piłki,), a także przy użyciu profesjonalnego sprzętu do Pilatesa (allegro, krzesła). Zajęcia odbywają się w małych, kameralnych grupach pod stałą opieką wykwalifikowanego instruktora, który dokładnie kontroluje jakość wykonywanych ćwiczeń.
Treningi indywidualne - są dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości ćwiczącego. Zaletą tej formy treningu jest możliwość dokładnej analizy ogólnej sprawności fizycznej oraz opracowanie najkorzystniejszego i najskuteczniejszego programu ćwiczeń.
Treningi indywidualne - są dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości ćwiczącego. Zaletą tej formy treningu jest możliwość dokładnej analizy ogólnej sprawności fizycznej oraz opracowanie najkorzystniejszego i najskuteczniejszego programu ćwiczeń.
Korzyści: wzmocnienie miesni wysmuklenie sylwetki spadek masy ciala nabranie gibkosci lepsza postawa
Sposób wykonania: Zajęcia prowadzone są w Studiu Diamond Pilates na ul. Powsińskiej 106 w Warszawie
Nazwa zdjęcia