joga

Mam przyjemnośc zaprosić Państwa do szkoły jogi i gongów Artia Joga w Grodzisku Mazowieckim. Prowadzimy zajęcia winjasy dla początkujących, zajęcia żywiołowe, regeneracyjne, dla zaawasowanych oraz terapeutyczne. Uczymy jak oddychać i jak pracować łącząc ruch z oddechem. Joga wymaga dużej dyscylpiny i regularności. Jeśli ćwiczysz regulanie to efekty są bardzo widoczne. Nasza szkoła powstała w wyniku naszych pasji, marzeń i tego, co najlepiej wychodzi nam w życiu. Piszemy o niej, uczymy, tłumaczymy książki i artykuły, a przede wszystkim sami codziennie ja uprawiamy. Szkolimy się wIndiach, Nepalu, Berlinie, na Węgrzech oraz w wielu innych miejscach. Prowadzimy warsztaty, koncerty na gongach i misach. Ogranizujemy wyjazdy i szkolenia dla firm, osób i grup prywatnych, instytucji, stowarzyszeń. Dla ludzi zainteresowanych ukojeniem nerwów proponujemy sesje z gongami, joge nidrę, terapię czaszkowo-krzyżową oraz koncerty relaksacyjne. Chcesz czuc sie lepiej, zdrowiej, jaśniej dołącz do nas.