Dieta on-line

Program e-dietetyk obejmuje:
• 2-tygodniowy indywidualny jadłospis
• stały kontakt z dietetykiem (drogą e-mailową) m.in. w celu ustalenia planu postępowania żywieniowego oraz wyjaśniania bieżących wątpliwości
• zalecenia i wskazówki żywieniowe dotyczące stosowania diety
• praktyczne porady, które pomogą Ci wprowadzić nowy sposób odżywiania na stałe
• wykaz błędów żywieniowych i ocenę dotychczasowej diety

Jadłospis zawiera aż 63 przepisy, dzięki którym dieta nie jest monotonna, a stosowanie jej jest znaczniej prostsze i przyjemniejsze.

Każdy dzień diety jest szczegółowo rozpisany i zawiera:
• 5 posiłków (3 posiłki główne i 2 przekąski)
• dokładne przepisy dań, ułatwiające sprawne ich przygotowanie
• gramaturę produktów
• miarę domową produktów (np. 1 szklanka makaronu pełnoziarnistego)