Klinika Stresu
Kursy i szkolenia / Szkolenia profesjonalne
80-335 Gdańsk, Sztormowa 9
80-335GdańskSztormowa 9Pomorskie691355400691 355... 400więcej
Twoja wiadomość została wysłana.
Wystąpił bład podczas wysyłania wiadomości. Spróbuj ponownie później.
Ok
1
Kursy redukcji stresu i relaksacji
Usługa w kategorii: psychoedukacja
Cena: do uzgodnienia
Celem warsztatów jest dostarczenie uczestnikom wiedzy i umiejętności z zakresu zarządzania stresem i relaksowania się, zarządzania własną energią oraz przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.
Program warsztatów wykorzystuje Metodę Redukcji Stresu Opartej na Uważności (Mindfulness-Based Stress Reduction) opracowaną przez prof. Jona Kabat-Zinna z zespołem w Klinice Redukcji Stresu Uniwersytetu Medycznego Massachusetts w Worcester, USA. Metoda ta stosowana jest z powodzeniem od ponad trzydziestu lat w placówkach służby zdrowia, w szkolnictwie, w biznesie oraz przez osoby indywidualne w Stanach Zjednoczonych oraz w wielu innych krajach.
Program warsztatów wykorzystuje Metodę Redukcji Stresu Opartej na Uważności (Mindfulness-Based Stress Reduction) opracowaną przez prof. Jona Kabat-Zinna z zespołem w Klinice Redukcji Stresu Uniwersytetu Medycznego Massachusetts w Worcester, USA. Metoda ta stosowana jest z powodzeniem od ponad trzydziestu lat w placówkach służby zdrowia, w szkolnictwie, w biznesie oraz przez osoby indywidualne w Stanach Zjednoczonych oraz w wielu innych krajach.
Korzyści: Korzyści dla organizacji i dla uczestników szkolenia: zwiększenie motywacji i zaangażowania zwiększenie skuteczności działania zmniejszenie absencji i fluktuacji kadrowej polepszenie relacji z przełożonymi, podwładnymi, współpracownikami
Nazwa zdjęcia