programy dla osób z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi

Jedzenie stanowi jeden z podstawowych elementów w Naszym życiu. Razem z nim dostarczamy składniki odżywcze, niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu,
ale także szereg substancji i dodatków do żywności, które nie są obojętne dla naszego organizmu i wywierają określone skutki.

Obecnie tempo życia znacznie wzrosło i często brak Nam czasu na zastanowienie się nad odpowiednim wyborem żywności. Dodatkowo, duża ilość produktów na rynku oraz ograniczony czas na zakupy i przygotowanie posiłku, powoduje, że wybieramy produkty pod wpływem reklamy lub koloru opakowania, natomiast nie zawracamy sobie głowy, co tak naprawdę dany produkt zawiera w swoim składzie. Zdecydoawanie szybciej jest przygotować posiłek z półproduktów lub skorzystać z szeroko oferowanego jedzenia typu fast food.

Czas zmodyfikować przyzwyczajenia! Z pomocą dietetyka zmienisz swoje nawyki żywieniowe na dużo lepsze!