Terapia zaburzeń związanych ze stresem

W trakcie terapii klient się uczy rozpoznawać sygnały z organizmu, które wcześniej ignorował. Farmakologiczne leczenie nie daje wglądu w mechanizm reakcji stresowej, nie umożliwia także pracy z tłumionymi długi uczuciami, które ulegając somatyzacji są źródłem dolegliwości pacjenta.
Psychoterapia ISTDP składa się z interwencji, które nastawione są na zmianę nie jedynie w myśleniu pacjenta, ale przede wszystkim w psychofizjologicznym funkcjonowaniu. Odblokowanie wypieranych i tłumionych emocji oraz przepracowanie ich przynosi znaczną poprawę w terapii zaburzeń snu.