Tomasz Smuzynski Trener Osobisty

Tomasz Smużyński Trener osobisty Łódź
W odróżnieniu od innych trenerów, którzy na sali ćwiczeń chodzą od jednej osoby do drugiej, korygując i podpowiadając, twój trener skupia swoją uwagę podczas treningu tylko na tobie lub niewielkiej grupie osób. Niesie to ze sobą dużo więcej korzyści dla trenującego pod okiem takiego instruktora. Do najważniejszych należą:
bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń
duży poziom motywacji
nauka prawidłowej techniki ćwiczeń
realizowanie indywidualnego programu dietetycznego i treningowego
elastyczność w dobieraniu godzin treningów
duża skuteczność w osiąganiu zamierzonego celu
nawiązywanie więzi z trenerem osobistym
brak monotonii spowodowanej treningiem samodzielnym

Branże:

• Sport i turystyka / Siłownie i fitness cluby